Organizare

Lista de cumparaturi + GRATUIT: fisier Excel!

septembrie 19, 2013 /
UPDATE: cine doreşte poate să descarce GRATUIT fişierul excel Lista de cumparaturi.xls care generează lista de cumpărături de aici: lista de cumparaturi !
______________
Zilele acestea m-am hotarat se nu mai merg la cumparaturi, decat cu o lista stabilita de acasa.
Am studiat diferite modele de pe net, de la cunostinte, dar in final m-am hotarat sa-mi fac eu un model de lista care sa corespunda nevoilor mele.
Iata ce a rezultat:
lista de cumparaturi
  • intr-un fisier excel mi-am notat toate categoriile de cumparaturi pe care le fac de obicei: Alimente, Lactate&Oua, Legume&Fructe, Carne&Mezeluri, Congelate, Condimente, Conserve, Cosmetice, Produse de curatat, Alte
  • in cadrul fiecarei categorii am trecut produsele pe care le cumpar de obicei. Desigur, pot sa adaug si alte produse in cadrul categoriei.
  • in coloana Cant. aferenta fiecarei Categorii trec cantitatea pe care doresc sa o cumpar.
  • in final apar butonul Generare LISTA si mi se genereaza Lista de cumparaturi. O tipăresc şi gata, pot să merg la cumparaturi. Ce simplu e 🙂

lista de cumparaturi

Dacă descărcaţi lista de cumpărături, aştept părerile şi sugestiile voastre! Sper să vă fie de folos!

Numele meu este Adriana şi îţi urez Bun venit pe blogul Stilul meu de viață! Este un blog pentru părinți și copii, unde veți găsi multe idei despre: joacă, educaţie, organizare, gătit simplu & viaţa noastră de zi cu zi. Îţi mulţumesc pentru vizită şi te mai aştept cu drag în căsuţa mea virtuală! Despre mine & Blog ⇢

S-ar putea să-ți placă și

cutii transparente pentru jucarii

Cutii de depozitare jucarii – idei găsite pe internet

septembrie 27, 2012
orgnizare sertare bucatarie

Organizare sertare bucătărie

noiembrie 7, 2012
dezordine

Dezordine, dezordine, dezordine…

iulie 18, 2012

32 comentarii

  • Emi

    septembrie 19, 2012 la 9:59 am Răspunde

    Ce frumos! Si chiar ai rabdare. Putin timp petrecut la calculator si economisesti timp apoi in fiecare zi de cumparaturi.
    Tu te tii de listute? Cumperi doar ceea ce iti propui?

  • Roxi

    martie 2, 2013 la 3:02 pm Răspunde

    Buna ziua! M-ar interesa si pe mine lista dumneavoastra de cumparaturi… De fapt partea cu „Generare lista” care mi se pare super folositoare. Eu in prezent am o lista de cumparaturi (si doar asa ma avant spre hipermarket 🙂 )pe care o tot modific si updatez :), dar e una clasica pe care am trecute alimentele „de baza”, cele pe care le cumparam de obicei, si inainte de a merge la cumparaturi bifez ceea ce vreau sa cumpar si notez cantitatile. Daca vreti sa o impartasiti si cu mine v-as fi foarte recunoscatoare. Adresa mea de mail este roxana.popescu2009@yahoo.com si ca sugestie de transfer o puteti trimite prin wetransfer.com, care e mult mai profi decat transfer-ul romanesc (si care mai da rateuri uneori). Va multumesc anticipat! O zi dintre cele mai bune va doresc!

  • medicine madison

    iunie 15, 2013 la 5:19 pm Răspunde

    Am niste mici sugestii. Acestea sunt:
    – Ceai Verde Vrac (este delicios si ajuta enorm in mentinerea unei siluete de invidiat)
    – Ulei de masline (este excelent cu cas si rosii si busuioc)
    – Lapte si/sau Ulei de cocos (are efecte minunate asupra tenului si parului – uleiul, iar laptele este baza multor prajituri raw vegan incredibil de delicioase)
    – Turmeric (previne cancerul si este capabil sa transforme un par degradat intr-un par rezistent si stralucitor)
    – Cardamom (Delicios daca il adaugi in cafea sau ceai si le bei fara zahar)
    – Ton ( se pot face pachetele de primavara din foi de orez,ton,castraveti si ulei de cocos – sunt delicioase)
    – Foi de orez (Sunt sanatoase si pot fi umplute cu bunatati)
    – Kiwi (cel mai mare continut de vitamina C pe care il poti gasi intr-un fruct)
    – Banane (o gustare naturala, sanatoasa si care iti da energie)
    – Mango (beta-carotenul ajuta impotriva imbatranirii premature, iar pulpa fructului face minuni ca masca pentru ten si chiar pentru pielea arsa de soare)
    – Zahar brun (mai putin dulce,dar mai aromat decat zaharul alb, este o alternativa sanatoasa)
    – Vin rosu (un pahar din cand in cand ajuta la mentinerea unei inimi sanatoase)
    – Avocado (este delicios cu putin suc de lamaie, poate fi folosit cu succes ca inlocuitor pentru unt [pentru a evita ingerarea unor grasimi inutile] si poate fi folosit in numeroase retete excelente).

  • OAna

    iulie 9, 2013 la 10:51 am Răspunde

    Excelenta idee, atunci nu ai tentatia megalfertelor si te tii de buget
    Impreuna cu sotul meu mereu avem lista de cumparaturi fara de care nu iesim din casa si mereu analizam in detaliu ce ne lipsea de prin casa:)felicitari

  • Adelina

    septembrie 20, 2013 la 12:04 am Răspunde

    Am o astfel de listă de mai bine de 3 ani. Tot în excel. N-am pus-o pe blog până acum ca să nu mă facă nimeni obsedată. :))):d Mă ajută f. mult la cumpărături, pt. că iau alimentele prin rotaţie şi aşa-s sigură că nu uit nimic. Doar că am trecute mult mai multe ingrediente şi altfel de categorii. Poate pun şi lista mea cândva.

    *Iaurtul de fructe e plin de chimicale. Pudră de insecte. 🙂 Mai bine faci unul sănătos acasă: iaurt, miere, fructe de sezon. E doar o sugestie.

  • dan

    martie 2, 2014 la 4:52 pm Răspunde

    buna ,
    foarte buna lista, se mai pot adauga produse .
    o sugestie sau o alta varianta : sa adaugi inca o coloana in care sa putem trece pretul estimativ al produsului si la urma sa apara un total estimativ.

  • liv

    mai 8, 2014 la 12:59 am Răspunde

    Foarte buna ideea! Multumesc de ajutor ! Pe pagina a 3 a eu am scris si meniul pe o saptamana, retetele adica. Pe mine ma ajuta ca sa nu-mi uit scopul.

    • Roxana

      noiembrie 10, 2016 la 12:43 am Răspunde

      Buna liv,suna interesant ca ai adaugat si meniul pentru o saptamana.Imi poti da si mie exemplul facut de tine? exact asta incerc si eu sa fac,sa am o lista cu meniul pe o saptamana si o lista de cumparaturi care sa ma ajute sa am mereu ingredientele utile in casa.Adresa mea de e-mail este roxi_sufletel@yahoo.com . Multumesc.

  • Cristina

    iulie 10, 2014 la 3:32 pm Răspunde

    foarte utila lista. multumesc mult.
    cum sugera dan mai sus, am incercat sa mai adaug si o coloana cu pretul, dar se pare ca se da peste cap lista generata. nu-i nimic, merge si fara 😉

  • Miha

    februarie 3, 2016 la 9:24 pm Răspunde

    Buna ziua! Multumim, este foarte util fisierul!
    Eu as avea o sugestie: daca se poate sa adaugati inca o coloana, langa „cantitate”, cu „magazin”. Astfel incat, daca am de facut cumparaturi de la 2 supermarketuri si de la piata, sa mi le pot grupa usor. Nu stiu daca am explicat clar…. Sa zicem ca imi aloc jumate de zi pentru cumparaturi si vreau sa le iau in ordine: la piata am de luat cateva produse, la market1 alte cateva si poate am cateva si de la market2…

    Sper tare mult sa puteti modifica fisierul si cu sugestia mea!

  • Roxana

    noiembrie 10, 2016 la 12:46 am Răspunde

    Adriana,super idee! eu inca nu am excelul instalat dar curand o voi face,poate ma ajuti si pe mine cu generarea listei.Buna idee si cu adaugarea preturilor si cea a magazinelor,poate ai mai modificat ceva intre timp,daca da ,poate impartasesti cu noi.Multumesc :*

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.